Tiefe Transformation & Entspannung
Intuitive Körperarbeit.
Mit sanfter Berührung und liebevoller Achtsamkeit tief sitzende Blockaden lösen, neue Kraft tanken und ganz bei Dir selbst ankommen.
- Braucht Dein Körper gerade eine extra Portion Aufmerksamkeit, Wertschätzung, Liebe und heilsame Berührung?
- Stehen bei Dir gerade körperliche Themen im Vordergrund, für die Du Dir lösende Impulse wünscht?
- Sehnst Du Dich danach, in eine ganz tiefe Entspannung einzutauchen, wo sich Emotionen in aller Stille und liebevoller Annahme lösen dürfen?
Ich lade Dich von Herzen ein, auf meiner Behandlungsliege ganz bei Dir anzukommen und Deinem Körper den Raum und die Möglichkeit zu geben, gemachte Erfahrungen zu verarbeiten, zu integrieren und loszulassen.
In Dir steckt so viel Schönheit, Wahrheit und Licht. Öffne Dein Herz.
Wenn nichts hilft, ist es Zeit, dem Körper zu lauschen.
Bei manchen Themen scheinen weder Gespräche, noch Selbsthilfebücher, Meditation oder Energieheilung zu helfen, und wenn, dann nur für kurze Zeit – insbesondere dann, wenn es um Stress, Ängste und hinderliche Muster geht, die sich als Reaktion auf traumatische Erfahrungen entwickelt haben.
Warum das so ist?
Damit Du Dich durch Dein Leben bewegen kannst, hast Du ein hoch entwickeltes und äußerst sensibles Nervensystem, das sämtliche Reize von außen aufnimmt, filtert und an dein Gehirn weiterleitet.
Es ist die Schnittstelle für die Interaktion zwischen Dir und der Welt um Dich herum. Sind alle Reize und Eindrücke fertig verarbeitet entstehen Gedanken, Gefühle oder Handlungen als Reaktion auf die wahrgenommenen Reize.
Wann körperzentrierte Arbeit Dir auf Deinem Heilungsweg wertvolle Dienste leisten kann:
Akute & verdrängte Stresssituationen.
Bist oder warst Du mit besonders stressreichen Erfahrungen konfrontiert, kann es sein, dass Dein Nervensystem nicht mehr in der Lage ist, den auslösenden Stress-Faktor loszulassen.
Diese Speicherung triggert dann auch noch Jahre später und ohne reale Bedrohung Stress-Reaktionen in Deinem Körper, die Dich in einem ständigen Zustand der Anspannung halten und Deinen Körper, insbesondere Dein Immunsystem, schwächen.
Überforderung im modernen Alltag.
In der heutigen Zeit ist es keine Seltenheit, dass Dein Nervensystem mit der hohen Geschwindigkeit des Alltags und der Fülle an Informationen, die tagtäglich auf Dich einprasseln, überfordert ist. Denn der moderne Lifestyle mit seinen unzähligen Anforderungen in Beruf, Gesellschaft und Privatleben steht meist in krassem Widerspruch dazu, was Dein Körper braucht, um gesund zu sein und auf seine ureigene und natürliche Weise harmonisch zu funktionieren.
Belastendes Familiensystem.
Vielleicht bist Du in ein belastetes Familien-Feld mit einem Stress hineingeboren worden, der über die Zell-Erinnerung Deiner Eltern oder weiter entfernten Ahnen bereits vor Deiner Geburt an Dich weiter geben wurde und in Deinem Körper immer noch lebendig ist. Hier ist es besonders hilfreich, mit dem Körper über das Spüren in Kommunikation zu gehen – denn nur er weiß noch, was damals geschehen ist und was er braucht, um den Lebensfluss wieder herzustellen.
Der älteste Teil Deines Nervensystems – das Reptiliengehirn, zuständig für die Stress-Reaktion – ist für logische Gedanken, vernünftige Argumente und gutes Zureden nicht empfänglich.
Er spricht nur die Sprache der Sinne: Sehen, Hören, Riechen, Schmecken und Fühlen.
Liebevolle Worte, Affirmationen, Tagebucheinträge, Gedankenarbeit und Clearings sind hier oft fehl am Platz, denn dein Nervensystem braucht eine ganz spezifische, körperliche Form der Unterstützung, um Stress verarbeiten zu können.
Körperbasierte Techniken zur Bewältigung von gespeichertem Stress verändern die Informationen, die an das Gehirn gesendet werden.
Wie schön, dass Du hier bist, Du wunderbare Seele.
Mein Name ist Ursula, und ich unterstütze Dich dabei Deinen ursprünglichen Lebensplan zu verwirklichen.
Für Deine Lebensreise hast Du ein einzigartiges und wunderbares Werkzeug erhalten: Deinen Körper. Nur mit seiner Hilfe ist es Dir möglich, zu denken, zu fühlen, kreativ zu sein, Vorstellungen in die Tat umzusetzen und Dein Leben zu genießen.
Dein Körper ist aber nicht nur Dein Werkzeug der Verwirklichung, sondern auch der Speicher von ungelösten und unverarbeiteten Gedanken, Gefühlen und Schmerzen – die er für Dich aufbewahrt bis Du bereit bist, bewusst und liebevoll hinzusehen.
Mit annähernd 20 Jahren Erfahrung und einem umfangreichen Fachwissen unterstütze ich Dich und Deinen Körper dabei, sich von der Schwere und den hinderlichen Energien der Vergangenheit zu befreien – hinein in die Leichtigkeit, Entspannung und Freude des Seins.
Unser Ziel: Dein Nervensystem beruhigen und Ressourcen freisetzen, die Deine Selbstheilungskräfte aktivieren.
Ziel ist es, in der Sitzung über die eingestimmte Berührungen und sanfte Kommunikation Signale der Sicherheit, Geborgenheit und Entspannung an das Gehirn zu übermitteln, die Dein in Aufruhr versetztes Nervensystem beruhigen und deinen besorgten Geist zu entspannen.
Die Behandlung unterstützt Deinen Körper dabei, das Nervensystem wieder im Hier und Jetzt zu verankern, anstatt in vergangenen Erfahrungen festzustecken.
Die körpereigenen Ressourcen und Energien laufen nicht mehr in die Stress-Reaktion, sondern können wieder für Regeneration und Selbstheilung verwendet werden.
Mein Ansatz für Deine Neuausrichtung.
Im Laufe der letzten 20 Jahre meiner Tätigkeit haben sich in der praktischen Anwendung folgende Methoden der Körper- und Energiearbeit als besonders hilfreich erwiesen, um ganzheitliche Entwicklungsprozesse unterstützend zu begleiten und Körper, Geist und Seele in ein entspanntes und dynamisches Gleichgewicht zu bringen:
Die Cranio Sacrale Körperarbeit ist eine besonders sanfte und effektive Methode um Muskulatur, Nervensystem und Organe in einen tiefen Zustand der Entspannung zu bringen, damit Deine Selbstheilungskräfte wieder aktiv und aktuelle Beschwerden und Blockaden gelöst werden können. Die Cranio Sacrale Körperarbeit hat sich vor allem bei der sanften Integration nach traumatischen Erfahrungen als besonders effektiv und nachhaltig erwiesen.
Nach einem ca. 30-minütigen Vorgespräch nimmst Du auf meiner weichen Massage-Liege im bekleideten Zustand Platz und musst nichts anderes tun als zu atmen und zu sein. Ich berühre Dich mit meinen Händen und gezielten Techniken an verschiedenen Körperstellen um einen Spannungsausgleich herzustellen, den Du als Wärme, Kribbeln oder auch ein tiefes Aufatmen oder das Gefühl von Weite wahrnehmen kannst. Dabei können auch verdrängte Gefühle, alte Schmerzen oder Erinnerungen auftauchen, die wir gemeinsam liebevoll betrachten und integrieren.
Die Somato Emotionale Entspannung hat sich aus der Cranio Sacralen Körperarbeit entwickelt und ist eine besonders wertvolle Möglichkeit, schmerzliche Erfahrungen und unverarbeitete Emotionen auf sanfte und nachhaltige Wiese zu integrieren.
Nach einem ca. 30-minütigen Vorgespräch nimmst Du auf meiner weichen Massage-Liege Platz und wir lokalisieren jene Stellen im Körper, die durch die zurückgehaltenen Emotionen und Energien belastet sind. Über einen direkten Kontakt und ein liebevolles Gespräch entsteht ein sicherer Raum, in dem sich Deine Gefühle und eingefrorene Energien zeigen und auf Deine Weise, in Deinem Tempo in die Verarbeitung kommen können. Dies kannst Du als tiefe Erleichterung und Entspannung und ein Gefühl von mehr Ganzheit und Verbundenheit mit Dir selbst im gesamten Körper wahrnehmen.
Kahi Loa ist eine wunderbare Körperarbeit und ursprünglich ein traditionelles, hawaiianisches Heilritual, bei dem Körper, Geist und Seele mit den sieben Elementen Feuer, Wasser, Luft, Erde, Pflanze, Tier und Mensch durch sanfte Berührung in Einklang gebracht und gestärkt werden.
Nach einem kurzen Vorgespräch legst Du Dich vollständig bekleidet auf meine weiche Massage-Liege. Begleitet von einer wunderschönen Entspannungsmusik werden die sieben Qualitäten eingeladen und in Form von sanften Berührungen und fließenden Bewegungen nach Deinen Vorstellungen und inneren Bildern umgesetzt. Zum Beispiel ein Regen, ein Wasserfall oder eine Meeresbrandung. Oder ein Kaminfeuer, ein heißer Lavastrom, eine kühle Winterluft oder ein saftig grünes Farn-Blatt, dass genau mitten auf Deiner Stirne liegt. Die sanften und wohltuenden Berührungen schenken tiefe Entspannung, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Der Kontakt mit den Elementen über einen kreativen, spielerischen, leichten und phantasievollen Zugang erweckt Dein Inneres Kind und bringt Deine Lebensfreude ins Fließen.
Die Klangmassage ist eine besonders feine Körperarbeit. Die sanften Schwingungen und Harmonien der therapeutischen Klangschalen bringen Dich in eine tiefe Entspannung und stärken Dein Urvertrauen. Verspannungen und Blockaden lösen sich. Alte Muster können leichter losgelassen werden. Raum für eine neue, harmonische Ordnung in Deinem Leben entsteht.
Nach einem kurzen Vorgespräch legst Du Dich vollständig bekleidet auf meine weiche Massage-Liege. Am besten bringst du eine lockere und bequeme Kleidung ohne Metall-Teile mit. Zunächst harmonisiere ich Dein Energiefeld und platziere im Anschluss verschieden große Klangschalen direkt auf Deinem Körper. In verschiedenen Rhythmen und Frequenzen werden die Klangschalen und Stimmgabeln behutsam angeschlagen und zum Klingen gebracht. Die Schallwellen treten in Resonanz mit Deinen Geweben und Körperflüssigkeiten und lösen disharmonische Schwingungen und Frequenzen in Deinem System auf. Dabei entsteht ein sehr tiefer Entspannungs-Zustand, oft verbunden mit dem Gefühl als würdest Du schweben oder Dich im Wasser treiben lassen. Zum Abschluss der Behandlung folgt eine spezielle Klang-Sequenz zur Entgiftung und Reinigung. Nach der Behandlung hast Du noch einige Minuten Zeit, um die tiefe Entspannung und Harmonie in Dir nachklingen zu lassen.
Welche Methode oder Kombination von Methoden zum Einsatz kommt, entscheiden wir gemeinsam am Ende des ca. 30-minütigen Vorgespräches, das wir zu Beginn der Sitzung führen.
Wenn es Dein Wunsch ist, eine dieser Methoden kennenzulernen, teile mir dies bitte bei der Buchung Deines Termins mit.
Der Körper im Fokus
Körper Session (90min)
Am Anfang jeder Körper Session steht ein ausführliches Gespräch, das in etwa 30 Minuten dauert. Wir unterhalten uns zunächst darüber, was Dich zu mir geführt hat und anschließend über die wichtigsten Stationen Deines bisherigen Lebens, Deine Geburt, Deine Krankengeschichte und schließlich über das Ziel der Sitzung – was Du mit Hilfe unserer Zusammenarbeit erreichen möchtest.
Durch das Gespräch erhalte ich bereits sehr viele wertvolle Hinweise auf körperliche Themen, mögliche Prägungen im Nervensystem und kann auch die Reaktionen Deines Körpers auf die Themen unseres Gesprächs wahrnehmen. Durch das gemeinsame, bewusste Hinschauen beginnt bereits eine erste Verarbeitung – und manches Mal stellt sich im Gespräch heraus, dass es doch eigentlich um etwas ganz anderes geht.
Im Anschluss an unser Gespräch erfolgt die Körperarbeit.
Am Ende der Sitzung reflektieren wir über das Erlebte und vereinbaren die nächsten Schritte.
Deine Investition:
140 Euro
Hinweis: Umsatzsteuerbefreit – Kleinunternehmer gem. § 6 Abs. 1 Z 27 UStG.
Pakete mit mehreren Sitzungen auf Nachfrage möglich.
“Danke für Deine Zeit, Herzlichkeit, Hingabe und Gabe, mir das Tor zu meinem wahren Selbst zu öffnen. Nach unserer Sitzung hatte ich die Erwartung, dass alles ganz anders wäre, doch alles sah wie immer aus. Dieselben Bäume, Menschen, U-Bahnen – es hatte sich aber doch etwas verändert, ich hatte das Gefühl der Geborgenheit, Sicherheit und Zufriedenheit aus unserer Sitzung mitgenommen – meine innere Stärke, die keine Ängste kennt.
Schritt für Schritt lerne ich die Leichtigkeit des Lebens zu erkennen, indem ich meine innere Stärke, oder „mein wahres Selbst“ zulasse und meine Ängste lösen sich auf. Auch körperliche Beschwerden wie Globus-Gefühl und Schmerzen im Halsbereich verschwinden zusehends. Jetzt fang ich an zu leben!”
